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来例假能吃芒果吗

2021-11-02 7957次浏览

病情描述:

来月经的时候,身体不仅会非常虚弱,而且自身的抵抗力也会随之下降,朋友建议我加强食物的营养,于是我选择了吃芒果,那么来例假能吃芒果吗?

医生回答(1)
李晓玲副主任医师

重庆市永川区中医院

您好,女性在月经期间自身的身体是比较虚弱的,身体的抵抗力也是比较低下的,在月经期间是可以适量吃一些芒果的,会对肾脏和血液有一定的清洁效果,缓解便秘。女性在月经期间要少吃生冷的食物,容易造成痛经,月经不调的表现,在月经期间也可以进行适当的体育锻炼增强自身的体质,要保证充足的睡眠,避免过度疲劳。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-11-02 09:56

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