化痰止咳的食物

除了西医和中医的药物治疗以外，食疗也是化痰止咳的方法之一。化痰止咳可以吃梨子，这是因为梨子含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。枇杷性平、味甘酸，中医认为枇杷具有止咳平喘、清肺化痰的作用。银耳性平，味甘，同为白色食物，银耳性更温润，比梨子更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有止咳平喘的作用。陈皮是具有止咳化痰的作用。如果感到不适，建议及时就医。