要怎么减肥
2021-10-29 2574次浏览
前几天和男朋友出去吃饭，结果一见面他就说我胖了，差点没当场和他翻脸，不过最近因为经常吃些高热量的东西，体重确实有些增加，想问问要怎么做，才能减肥瘦下来？
四川省人民医院
首先经常吃高热量的食物肯定会导致发胖的，想要减肥的话需要从很多方面同时进行，饮食配合运动的减肥方法更好。减肥首先要控制饮食中热量的摄入，清淡饮食为主，因为可以做一些有氧运动，比如慢跑之类的，坚持锻炼的话也可以达到减肥的目的。
2021-10-29 09:41
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问血崩止血效果最好的办法
答1. 冷静应对：遇到血崩情况，女性应保持冷静，避免恐慌。过度的紧张反而可能加重症状。2. 药物止血：在医生的建议下，可以服用一些具有止血功能的中药，如阿胶、仙鹤草等。同时，也可以考虑使用西药中的子宫收缩剂或抗纤溶药物来帮助止血。3. 物理疗法：针灸、艾灸等物理疗法也可以在一定程度上帮助止血，但需要找专业的中医进行操作。
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问中药止血药有哪些
答您好，中医有一些快速止血的药物，比如说云南白药等等。能够治疗外伤导致的出血情况。另外像红花油，对于跌打损伤等，淤血情况也是非常有效的。如果出现了痔疮出血，最好使用痔疮膏等进行治疗。当然具体的流血的情况不一样，使用的药物也就不同。最好去正规的医院进行辨证开方治疗。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
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问中药止血药有哪些
答中药止血药主要包括凉血止血药、化瘀止血药、收敛止血药和温经止血药四大类。凉血止血药如大蓟、小蓟、地榆等，适用于血热妄行之出血证；化瘀止血药如三七、蒲黄等，适用于瘀血内阻而血不循经之出血证；收敛止血药如白及、仙鹤草等，广泛适用于内外多种出血证；温经止血药如艾叶、炮姜等，则适用于虚寒性出血证。这些中药止血药在中医理论指导下，经过专业医师的配伍使用，能有效治疗各种出血性疾病，但需注意避免不良反应，确保用药安全。
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问孕妇流鼻血怎么止血小窍门
答孕妇流鼻血小窍门一般需要及时清理鼻腔内血块。然后将适量棉絮塞进鼻腔，用拇指和食指捏住鼻子，持续按压至少5分钟。如果压迫5分钟以上仍不能止血，建议更换棉球堵塞鼻腔，继续做鼻塞动作。压迫5-7分钟就有止血的效果。建议患者症状严重时，应及时去医院就诊。
