哪些食物属于粗纤维食物
2021-10-26 7705次浏览
我奶奶说便秘吃粗纤维的食物比较好，哪些食物属于粗纤维食物？
浙江大学医学院附属第一医院
粗纤维的食物有小麦粒，玉米，荞麦面，薏米，高粱面等，还有含有粗纤维的绿叶蔬菜，比如香菜，芹菜，青菜等，另外梨子，苹果，木瓜也含有丰富的纤维，所以在日常中可以适量的吃一些粗纤维的食物，可以增加人体免疫力，一定要忌烟忌酒，不要经常吃刺激上火的食物。
2021-10-26 16:04
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问腱鞘炎能自愈吗
答腱鞘炎通常是能自愈的，但需要一定的时间。腱鞘炎是一种常见的肌腱疾病，是由于肌腱组织受到损伤而导致的炎症。可能是由于运动过度或损伤引起的，也可能是由于细菌感染引起的。腱鞘炎可以有多种形式，其中常见的是炎性腱鞘炎和感染性腱鞘炎。炎性腱鞘炎可以通过放松肌肉、消除压力和提供热敷等方式自愈。但是，如果炎症是由于细菌感染引起的，则需要进行抗生素治疗才能治愈。
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问抱孩子手腕腱鞘炎能自愈吗
答抱孩子导致的手腕腱鞘炎通常不能自愈，但经过合理的治疗，可以治愈。 1.一般治疗：主要是避免长时间抱孩子，使用夹板固定手腕，保持肌腱松弛状态。 2.药物治疗：如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等，可消除炎症、减轻疼痛。 3.手术治疗：对于特别严重的病例，如腱鞘切开减压术，可考虑手术治疗。 4.注意事项：治疗期间需遵医嘱用药，并做好日常护理，定期复查。 抱孩子导致的手腕腱鞘炎需要积极治疗，避免自行恢复，以免病情恶化。
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问抱孩子手腕腱鞘炎能自愈吗
答通常大多数情况下是可以自愈的，所以患者可以不要太过担心，但是感觉到情况严重了，就需要及时去医院接受，以防病情出现恶化。如果情况严重，应尽早进行针对性治疗，以免后期出现关节活动受限的功能障碍问题。可以通过局部针灸理疗及冲击波方法进行治疗，在疼痛期间要注意以休息为主，不要加重症状。
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问大拇指腱鞘炎多久能自愈
答一般需要两到三周。如果是轻微腱鞘炎，症状不明显，一般两到三周左右可以自愈。恢复期要加强对患处保护，不要受到凉风刺激。不要在患处过度活动，不要受到压迫与伤害。但多数患者需要配合治疗加快恢复，可以进行局部物理治疗。可以热敷、中药熏蒸。如果症状不能较快缓解，可以进行局部封闭治疗。
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问大拇指腱鞘炎多久能自愈
答大拇指腱鞘炎的自愈时间因病情轻重而异。 一般来说，如果病情较轻，只是轻微的酸痛感，通过休息和适当的保养，大约2周到4周内可以自愈。但需要注意，自愈期间应避免过度劳累，注意保暖，以免病情加重。 如果病情严重，如经常出现闭锁现象，大拇指腱鞘炎则可能无法自愈。此时，应积极配合医生进行治疗，以缓解症状。治疗方法包括封闭治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据医生建议进行。 总之，大拇指腱鞘炎的自愈时间取决于病情的轻重和个体的恢复能力。在患病期间，应注意休息和保养，避免病情加重。如有疑虑或症状加重，应及时就医。
