常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

月经期间能吃香蕉吗

2021-10-20 2930次浏览

病情描述:

我这几天是月经期,但是现在天气比较热,我这几天上火导致便秘特别的厉害,我之前便秘都是吃香蕉,想问一下来月经以后可以吃香蕉吗?

医生回答(1)
杨琼副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

您好,月经期间能吃香蕉。香蕉当中含有的营养成分是比较丰富的,有很多的维生素以及钾元素可以补充营养,通常不会对月经带来影响。并且香蕉还能够起到润肠通便的功效,对于改善便秘也会有一定的效果。香蕉当中含有的糖分也是比较高的,能够改善月经期间气血不足等情况。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-10-20 15:39

专家科普视频推荐精选问答