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来月经能不能吃红枣

2021-10-19 7015次浏览

病情描述:

我今天来月经了,想要吃一些红枣,请问,来月经能不能吃红枣呢?

医生回答(1)
李英副主任医师

胜利油田中心医院

来月经一般能吃红枣。红枣中的铁元素是非常丰富的,适当这些红枣能够起到补血效果,对于身体恢复是有一定好处的,但不要一次性吃得过多,否则会引起上火。月经期间,不要吃任何活血的食物和药物,否则会导致经量增多,也不要吃生冷、刺激的食物。

2021-10-19 15:03

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