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喝水对身体有什么好处

2021-10-18 5774次浏览

病情描述:

经常听别人说,要多喝水,请问,喝水对身体有什么好处?

医生回答(1)
王丽明副主任医师

胜利油田中心医院

喝水,对身体有很多,比如可以减少泌尿系统疾病的发生,通过喝水进行排尿冲刷尿道,防止肾结石、炎症等疾病的发生。同时,多喝水还可以清热解毒,帮助血液流通。正常成年人每天需要2000毫升的饮水量,才可以达到滋补身体的效果。

2021-10-18 16:54

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