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孕妇可以吃羊肉吗

2020-07-15 19541次浏览

病情描述:

我怀孕3个月了,正好又是冬天天气冷的时候,想要吃羊肉暖暖身子,想问医生,孕妇可以羊肉吗?

医生回答(1)
孔翔副主任医师

胜利油田中心医院

您好,孕妇是可以适量吃羊肉的。因为羊肉营养价值丰富,属于热性食物。其富含蛋白质、脂肪、矿物质、叶酸、维生素等营养成分。孕妇适量吃些羊肉,可以补充营养。此外,羊肉还可以抵御寒冷,且能增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-07-15 08:48

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