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怀孕可以吃开心果吗

2021-10-15 4860次浏览

病情描述:

我正在怀孕期间,这段时间特别想吃开心果,怀孕可以吃开心果吗?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

怀孕一般情况下是可以吃开心果的。开心果属于一种坚果食品,里面含有很丰富的营养成分和各种矿物质,能够补充孕妇体内所需要的微量元素,还能够促进胎儿的生长发育,其中的铁钙元素也比较丰富,可以很好的防止孕妇出现抽筋、腿酸等缺钙症状。

2021-10-15 10:37

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