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月经过后怎么减肥最快

2021-10-15 1081次浏览

病情描述:

身材有一点胖,听说月经期减肥效果比较好,我想知道月经过后怎么减肥最快?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

在月经期间是需要让自身得到一定的营养状态的,如果在月经期间进行减肥,可能会导致体内的不到足够的各种营养物质,在后期就会导致出现一些内分泌失调的现象,进而就会导致出现月经不调的现象,所以例假期间不建议减肥。

2021-10-15 09:31

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