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柿子功效与作用及禁忌

2021-09-23 2898次浏览

病情描述:

最近这几天我想吃一些柿子,柿子功效与作用有哪些?

医生回答(1)
卢艳丽副主任医师

胜利油田中心医院

柿子可以补充身体内所需要的胡萝卜素和维生素,而且还有丰富的钙、磷、铁等微量元素,可以提高人体的抵抗力,可以补充身体内所需要的营养物质。但是在吃的时候要质量不要一次性吃太多,因为柿子有鞣酸,不可以和螃蟹、甲鱼、海带等食物一起吃。

2021-09-23 16:51

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