来月经有血块怎么调理

您好，在月经期间会出现子宫内膜脱落出现出血的情况，来月经期间出现血块是由于不良的饮食习惯，精神压力过大，腹部受凉，经血过多而没有及时排出导致的。来月经出现血块需要加强身体的保暖，多吃一些温热的食物，比如红枣，姜茶等，也可以对腹部进行热敷和按摩加快经血的排出，血块量比较大，时间比较久需要到医院检查。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。