每天喝荷叶茶好吗

每天喝荷叶茶一般比较好。荷叶茶能够起到辅助降血脂的作用，而且还能够起到清暑利湿的效果，对于中暑导致的胸闷头晕，口干等现象能够起到很好的缓解作用，经常喝荷叶茶还能帮助减肥。荷叶茶里面有大量的生物碱，能够帮助分解体内脂肪，从而达到减肥的效果。