常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

能空腹喝牛奶吗

2021-09-17 5916次浏览

病情描述:

现在我刚起床,还没有吃早饭,想要喝牛奶,能空腹喝牛奶吗?

医生回答(1)
卢艳丽副主任医师

胜利油田中心医院

不能空腹喝牛奶,会容易导致出现胃胀和恶心的现象,而且还有可能会引起乳糖不耐受。牛奶中含有大量的蛋白质,喝了以后可以补充身体内所需要的营养物质,还可以增加身体抵抗力,有利于骨骼生长。如果想要喝牛奶,可以等到吃完饭以后再喝。

2021-09-17 09:08

专家科普视频推荐精选问答