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一天喝多少水最好

2021-09-13 1050次浏览

病情描述:

我朋友每天都让我多喝水,我想问一下一天喝多少水最好?

医生回答(1)
卢艳丽副主任医师

胜利油田中心医院

一般一天饮水总量为2500ml到3000ml最好,不过如果是老年人,每天水的摄入总量在2000ml到2500ml即可,主要是由于老年人的基础代谢率较低,喝过多的水,容易发生稀释性低钠血症,或是出现水钠潴留等现象。另外,如果患者本身存在代谢率低,或是原发性高血压等问题时,每天的饮水量要在2500ml以内,以免发生颈前黏液性水肿。

2021-09-13 18:22

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