隆胸一个月可以跑步吗

隆胸手术后的恢复期因个人体质和手术方式而异，但通常医生会建议在手术后的4到6周内避免剧烈运动，包括跑步。因为剧烈运动可能会增加胸部的压力，影响伤口愈合，甚至导致假体移位。

在隆胸手术后的恢复期间，可以选择一些低强度的运动，如散步、瑜伽等，以促进身体的血液循环和肌肉恢复。根据自己的手术方式和恢复情况，合理安排运动计划。在医生认为可以开始逐渐增加运动强度之前，不要急于进行剧烈的运动。