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睡觉的时候会抽搐是怎么回事

2024-09-04 479次浏览

病情描述:

最近睡觉的时候总是感觉自己会有一阵抽搐,想问一下医生,这是怎么回事?

医生回答(1)
吕志勤主任医师

北京大学第一医院

睡觉时出现的抽搐,通常称为“入睡抽动”或“夜间肌阵挛”。这种现象发生在即将进入睡眠状态时,表现为身体部位突然不自主地抽动,有时可能伴随轻微的惊醒感。大多数情况下,这种抽搐是无害的,不需要特别治疗。具体可能与以下因素有关:

1.精神压力:当人体长期处于精神压力较大的状态下,大脑的神经可能处于紧绷状态,导致睡觉时出现抽搐。

2.缺钙:人体的钙大量流失,尤其是缺钙时,可能导致肌肉异常痉挛,引发睡觉时抽搐。

3.缺乏锻炼和体质差:这些因素也可能导致肌肉控制性下降,从而引发抽搐。

4.咖啡因和尼古丁的影响:摄入过多的咖啡因或尼古丁等刺激性物质,可能干扰正常的睡眠模式,引起抽搐。

5.低钙血症:与维生素D代谢障碍、甲状旁腺功能减退、慢性肾衰竭等疾病有关,典型症状包括肌肉痉挛和手足抽搐。

6.周期性麻痹:由遗传因素或K+代谢异常导致,发作时可能出现强直体征和手肌僵硬。

还有其他因素如脑部疾病、药物因素等也可能导致睡觉时抽搐。因此,如果频繁出现此症状,建议及时就医。

2024-09-04 19:14

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