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老是放屁是什么原因

2024-08-21 236次浏览

病情描述:

我自己最近老是觉得恶心,就是喜欢放屁,噗噗噗作响,怪不好意思,尤其是在公共场合。医生,老是放屁是什么原因?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

放屁,也称为肠胃气胀,主要原因包括:

1.饮食:食用高纤维食物如豆类、全谷物、蔬菜和水果可以增加肠道气体产生。此外,难以消化的碳水化合物,如糖醇和乳糖不耐受也会导致气体增多。

2.吞咽空气:快速进食、用吸管喝饮料或咀嚼口香糖时,可能会无意中吞下大量空气,这也会增加放屁的频率。

3.肠道菌群变化:肠道内存在大量的细菌,它们帮助分解食物并产生气体作为副产品。肠道菌群的不平衡可能影响气体的产生量。

4.消化不良:有些消化系统疾病,如肠易激综合症、克罗恩病或小肠细菌过度生长,可能引起排气增多。

5.压力和焦虑:情绪紧张有时会加速肠道蠕动,导致气体更快地通过肠道,从而增加放屁的次数。

如症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医。

2024-08-21 17:56

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