皮肤暗沉是怎么回事

皮肤突然变暗沉可能是内分泌失调、睡眠质量不好、消化系统疾病等原因引起的。

1.紫外线照射：长期暴露于紫外线下，会刺激皮肤产生大量黑色素，导致肤色变深、暗沉。

2.内分泌失调：如雌激素水平下降，可影响皮肤的新陈代谢，使皮肤失去光泽，变得暗淡无光。

3.环境因素：长期生活在沙尘、雾霾等污染环境中的人群，可能会因各种颗粒沉积、毛孔堵塞等导致皮肤暗沉。

4.疾病因素：如慢性肝病、慢性肾病、贫血等消化系统疾病或慢性消耗性疾病，也可能引起皮肤暗沉。

5.水油不平衡：皮肤缺水会导致水油不平衡，角质层增厚，进而使皮肤看起来暗沉。日常护肤中应注意补水，使用适合自己的补水护肤品，如保湿霜等。

如果症状加重或者持续没有得到改善，应该及时就医。