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脂肪肝是什么原因造成的

2024-08-12 146次浏览

病情描述:

最近体检被告知有脂肪肝,脂肪肝是什么原因造成的?怎么预防和治疗?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

脂肪肝是指肝脏内脂肪含量异常增多,超过肝脏重量5%而引发的肝脏病变。

其形成原因有:

1.在饮食方面,常吃高热量、高糖、高脂肪食物,以及饮酒过量,会让肝脏脂肪堆积。

2.生活上,缺乏运动,长期久坐,身体消耗脂肪能力降低,多余脂肪就会在肝脏积存。肥胖也是重要因素,不少肥胖者尤其是重度肥胖者易患脂肪肝。

3.如营养不良、糖尿病,像2型糖尿病患者约一半会出现脂肪肝。

4.长期使用某些药物或接触化学毒物,会损伤肝脏,造成脂肪沉积。

5.快速减肥、妊娠等也可能引发脂肪肝。

预防和治疗脂肪肝,重点在于改善生活方式,要做到饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻、高糖食物,同时要增加运动量,避免久坐,控制体重,还要戒烟戒酒。

2024-08-12 19:14

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