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轻度脂肪肝喝什么茶

2021-09-07 1331次浏览

病情描述:

我这些年可能喝酒喝得比较多,前两天去医院体检的时候,说是有轻度的脂肪肝,现在还不是很严重,我朋友说是经常喝茶可以慢慢调理恢复,想问一下轻度脂肪肝的话喝什么茶好?

医生回答(1)
金中奎主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

您好,脂肪肝主要还是合理膳食,每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。还要适当运动。至于茶,我认为绿茶比较好,绿茶能减少体内脂肪堆积,达到瘦身减肥的目的。

2021-09-07 09:54

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