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干桂圆上火吗

2021-09-06 5655次浏览

病情描述:

我特别喜欢吃干桂圆,最近有点便秘,而且长了一些痘痘,感觉很像是上火了,想问一下干桂圆会引起上火吗,有什么要注意的?

医生回答(1)
陈东风主任医师

重庆第三军医大学大坪医院

您好,大家不要盲目地认为干桂圆营养丰富,不定量地食用,什么食物都要注意食用量,桂圆吃多了容易上火,虚火旺盛的人是不能食用太多的,特别是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者,应不吃桂圆或少吃。身体健康的人们一天时间里食用龙眼的数量应控制在200克左右,每天最多不能超过300克,物极必反。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-09-06 14:15

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