问
发烧吃什么水果好
2024-07-17 233次浏览
病情描述:
最近身体不太好,有的时候会发烧,就想吃点水果补充一下身体的维生素,想问医生,发烧吃什么水果好?
医生回答(1)
答
发烧时,选择适宜的水果有助于缓解症状和促进恢复。以下是一些推荐的水果:
1.富含维生素C的水果:如猕猴桃、橙子、柠檬等,维生素C能增强免疫力,促进身体抵抗病毒和细菌。
2.富含水分的水果:如西瓜、梨等,这些水果能够补充因发烧而流失的水分,缓解脱水症状。
3.富含膳食纤维的水果:如火龙果、葡萄等,有助于调节胃肠功能,改善食欲下降和腹胀等不适感。
4.具有清热解暑功效的水果:如西瓜、梨,这些水果性凉,有助于降低体温,缓解发热带来的不适。
2024-07-17 12:02
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问熬夜血压会升高吗
答熬夜对血压的影响是一个复杂的问题,涉及到生理、心理和环境等多方面因素。一般来说,熬夜会导致血压升高,但并非所有人都会出现这种情况。对于心内科患者来说,熬夜可能会对血压产生更大的影响。熬夜会打乱人体的生物钟,导致身体内分泌系统失调,从而影响血压的稳定。长期熬夜会导致肾上腺素和皮质醇等压力激素分泌过多,使血压升高。而心内科患者本身就存在心血管疾病,身体对压力的适应能力较弱,因此更容易受到熬夜的影响。熬夜会增加心率和血压的波动,使得心脏负担加重,容易诱发心脏病发作。尤其是对于高血压患者来说,熬夜会导致血压暴涨,增加心脏负担,增加心脏病发作的风险。此外,熬夜还会影响睡眠质量,使得身体无法得到充分的休息,从而进一步加重血压升高的情况。
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