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发烧吃什么水果好

2024-07-17 233次浏览

病情描述:

最近身体不太好,有的时候会发烧,就想吃点水果补充一下身体的维生素,想问医生,发烧吃什么水果好?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

发烧时,选择适宜的水果有助于缓解症状和促进恢复。以下是一些推荐的水果:
1.富含维生素C的水果:如猕猴桃、橙子、柠檬等,维生素C能增强免疫力,促进身体抵抗病毒和细菌。
2.富含水分的水果:如西瓜、梨等,这些水果能够补充因发烧而流失的水分,缓解脱水症状。
3.富含膳食纤维的水果:如火龙果、葡萄等,有助于调节胃肠功能,改善食欲下降和腹胀等不适感。
4.具有清热解暑功效的水果:如西瓜、梨,这些水果性凉,有助于降低体温,缓解发热带来的不适。

2024-07-17 12:02

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