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治疗脂肪肝最佳方法

2024-07-17 406次浏览

病情描述:

我由于身体过于肥胖,得了脂肪肝,想问医生,治疗脂肪肝的最佳方法是什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

脂肪肝,作为脂肪在肝脏内过度沉积的病理状态。最佳治疗方法包括:
1、生活方式调整:在于调整饮食结构,减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果及全谷物的比例,保持营养均衡。同时,规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。
2、适量运动:鼓励进行有氧运动,如慢跑、游泳、快走等,有助于消耗体内多余脂肪,减轻肝脏负担。
3、药物治疗:在医生指导下,根据病情选用保肝、降脂等药物治疗,这样可以帮助控制病情的进展。
如果发现自身的身体不适,应该及时去医院就医。

2024-07-17 10:49

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