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高尿酸可以吃牛肉吗

2024-07-16 7067次浏览

病情描述:

我自己就很喜欢吃牛肉,我觉得牛肉特别好吃,但是自己有尿酸高的情况,想要了解,高尿酸可以吃牛肉吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

高尿酸患者不建议吃牛肉,主要是牛肉中的嘌呤含量相对较高。每100克牛肉中的嘌呤含量大约在83~150毫克之间(。嘌呤在人体内代谢后会产生尿酸,如果高尿酸患者摄入过多嘌呤,会增加体内尿酸的生成,进而可能导致尿酸水平升高,加重高尿酸血症的病情,甚至引发痛风等疾病。因此,为了控制尿酸水平,高尿酸患者应避免或限制牛肉的摄入,并选择低嘌呤食物作为日常饮食的主要部分。同时,患者还应注意饮食的均衡和多样性,遵循医生的饮食建议和治疗方案。

2024-07-16 14:41

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