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尿酸高可以喝蛋白质粉吗

2024-07-16 9627次浏览

病情描述:

我平常锻炼完会喝蛋白粉,但是身体检查居然有尿酸高的情况,我很想问问看,尿酸高可以喝蛋白质粉吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以适量喝蛋白质粉,但需注意以下几点:
1.选择合适的蛋白粉:尿酸高的患者选择蛋白粉时,应关注其原料。如果蛋白粉以牛奶等低嘌呤材料为主要原料,则可以适量食用,因为这类蛋白粉不会显著增加尿酸水平。相反,如果蛋白粉以大豆等高嘌呤材料为原料,则应谨慎食用,以免加重病情。
2.控制摄入量:尽管适量食用蛋白粉对尿酸高的患者有益,但过量摄入可能会增加肾脏负担,不利于尿酸的代谢。因此,患者应按照医嘱或产品说明适量食用。
3.注意饮食搭配:尿酸高的患者在日常饮食中应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,同时增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入,以维持尿酸水平的稳定。

2024-07-16 09:53

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