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黄褐斑可以吃木耳吗

2024-07-16 12559次浏览

病情描述:

我脸上有黄褐斑,但是想吃木耳,黄褐斑可以吃木耳吗?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

黄褐斑患者可以吃木耳,但需注意适量。木耳是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素及多种矿物质,如铁、钙等。适量食用木耳不仅有助于补充营养,还能促进肠道蠕动,帮助排出体内废物,维持身体健康。然而,有观点认为,过量食用黑木耳可能加重皮肤内的黑色素浓度,从而影响黄褐斑的改善。因此,在食用木耳时,黄褐斑患者应保持适量,并注意观察自身皮肤状况的变化。在治疗黄褐斑时,除了注意饮食调整外,还应根据医生建议采取综合治疗措施,如药物治疗、激光治疗等,以达到最佳的治疗效果。

2024-07-16 09:37

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