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心脏早搏的人要注意什么

2024-07-15 384次浏览

病情描述:

心脏这里总是不舒服,总感觉跳动异常,检查出是早搏,医生,心脏早搏的人要注意什么?

医生回答(1)
王欣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

心脏早搏,也称为期外收缩,是一种常见的心律失常现象,表现为心脏提前跳动。对于有早搏症状的人,以下几点需要注意:

1.生活方式调整:避免过度疲劳和精神紧张,保持规律的作息,确保充足的睡眠。减少咖啡因、酒精和尼古丁的摄入,这些都可能刺激心脏,诱发早搏。

2.饮食习惯:保持均衡的饮食,减少盐分摄入以控制血压,避免过饱和饥饿,同时注意控制体重在正常范围内。

3.适当运动:定期进行适量的有氧运动,如散步、游泳或骑自行车,但要避免剧烈运动,以免加重心脏负担。运动前最好咨询医生意见。

4.监测症状:记录早搏的发生频率和相关症状,如胸闷、心悸等,以便在就诊时提供给医生更准确的信息。

如有疑虑,建议及时就医。

2024-07-15 15:01

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