胖大海泡水喝的功效

胖大海泡水喝具有多重功效，主要包括清热润肺、利咽解毒、润肠通便等方面。胖大海性味甘寒，归肺、大肠经，能够有效缓解肺热声哑、干咳无痰、咽喉疼痛等症状，对治疗咽炎、扁桃体炎及感冒引起的发热、口干等也有辅助作用。同时，胖大海还富含黏性物质，能在喉咙表面形成保护膜，舒缓喉咙不适，促进肠道蠕动，改善便秘情况。胖大海还具备生津止渴的效用，能缓解口干、口渴等症状。但是，胖大海性寒，不宜长期过量饮用，以免引发腹痛、腹泻等不适症状，脾胃虚寒者应慎用。在使用胖大海时，应遵医嘱或适量饮用。