脖子疼是怎么回事

脖子疼痛可能是多种原因引起的，比如：
1. 颈肌劳损：长时间保持不良姿势，如长时间低头看手机或电脑，可能导致颈部肌肉紧张和疲劳，引发颈痛。
2. 颈椎病：随着年龄增长，颈椎间盘退变，骨刺形成，压迫神经根，可能引起脖子疼痛，并伴有手臂麻木或无力感。
3. 压力或焦虑：情绪压力可以导致肌肉紧张，尤其是颈部和肩部，产生疼痛。
4. 不良睡眠习惯：如使用过高或过低的枕头，使颈部处于不自然的位置，引起疼痛。
如果疼痛持续不减或者伴有其他症状，如头痛、视力模糊、手部无力等，应及时就医。