常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

月经量少怎么办

2024-07-08 364次浏览

病情描述:

我今年25岁,觉得自己月经量有点少。想知道,月经量少怎么办?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

月经量少时,可以采取以下措施来改善:
1.生活调理:保证充足的睡眠,避免劳累过度,保持愉悦的心情,避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.补充营养:多吃含有蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品等,有助于补充营养,改善月经量少的情况。
3.注意保暖:避免腹部和腰部受凉,以防寒气侵入身体导致月经失调。
4.中医理疗:在医生建议下,采取针灸、按摩、拔罐等中医理疗方法,促进血液循环。
5.药物治疗:若以上方法效果不佳,可在医生指导下口服药物,如益母草颗粒、调经活血片等,进行调理。

2024-07-08 11:06

专家科普视频推荐精选问答