常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

b族维生素吃多久停一停

2024-07-08 303次浏览

病情描述:

我属于经常长口腔溃疡的人,上次医生建议我吃点B族维生素,想问一下,b族维生素吃多久停一停?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

B族维生素是人体必需的一组水溶性维生素,参与新陈代谢和多种生理功能。一般情况下,B族维生素的补充不需要严格地周期性停用,因为不会在体内积累,过量的部分会随尿液排出体外。但是,具体服用时间和剂量应根据个人营养状况、健康需求和可能存在的特定疾病来确定。

1.日常补充:一般人群,如果饮食均衡,通常不需要额外补充。若有需求,每日推荐摄入量通常不会超过推荐膳食允许量,可以持续服用,但应该咨询医生或营养师的意见。

2.特定情况:孕妇、哺乳期妇女、素食者或有消化吸收问题的人可能需要补充B族维生素。在这种情况下,医生或营养师会给出建议。

3.治疗剂量:某些情况下,如神经炎、贫血或特定疾病的治疗,可能会使用高剂量的B族维生素,但是要按医嘱进行服用。

4.药物相互作用:长期大剂量补充B族维生素可能与其他药物产生相互作用,在持续服用期间,应该定期检查。

不要自行决定开始或停止任何补充剂的使用,应该在医生的指导下进行。

2024-07-08 10:11

专家科普视频推荐精选问答