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血糖高可以吃松茸菌菇面吗

2024-07-05 15664次浏览

病情描述:

我的母亲血糖一直比较高,饮食一直都比较控制得好。最近出去旅游。请问血糖高可以吃松茸菌菇面吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的人可以适量食用松茸菌菇面,但需注意控制面条的摄入量。松茸菌菇面中,面条是主要的碳水化合物来源,其升糖指数相对较高,因此血糖高的人在食用时需要特别留意面条的分量,避免过量摄入导致血糖升高。松茸和菌菇则富含多种营养成分,如氨基酸、微量元素、维生素等,适量食用有助于增强身体免疫力。这并不意味着可以无限制地食用松茸菌菇面,因为即使是健康的食物,过量摄入也可能对身体造成不良影响。此外,对于血糖高的人来说,日常饮食应以低糖、低脂、高纤维为原则,多摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、粗粮等,以帮助控制血糖水平。同时,定期监测血糖变化,根据医生建议调整饮食和治疗方案,是维持血糖稳定的重要措施。

2024-07-05 13:46

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