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西洋参和大枣泡水喝的功效和作用

2024-07-04 6176次浏览

病情描述:

我最近有贫血的情况,家里人说可以用西洋参和大枣泡水喝,想问,西洋参和大枣泡水喝的功效和作用是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

西洋参和大枣泡水喝的功效和作用主要体现在以下几个方面:
1.补气养阴:西洋参性凉,味甘、微苦,归心、肺、肾经,具有补气养阴的功效,能够改善气阴两伤引起的口渴、大便干结、乏力等症状。
2.养血安神:大枣性温,味甘,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的作用,有助于缓解脾胃虚弱、食欲不振、乏力、失眠多梦等问题。
3.清热生津:西洋参还具有清热生津的功效,对于热病伤津、内热消渴等症状有一定的缓解作用。同时,大枣的温性也能在一定程度上中和西洋参的凉性,使得整个饮品更加适合多种体质的人群饮用。
4.增强免疫力:西洋参中的营养成分有助于促进蛋白的合成,提高身体的免疫力。而大枣中的维生素、矿物质等也有助于增强身体的抵抗力。
5.保护心血管系统:西洋参泡水喝还能保护心脏,对抗心律失常和心肌缺血,降低血液的凝固性,对抗血小板凝聚,对血压有双向调节作用,有助于降低患心血管疾病的几率。
西洋参和大枣泡水在饮用前最好咨询医生或专业人士的建议,以确保安全有效。同时,也要注意适量饮用,避免过量导致身体不适。

2024-07-04 11:47

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