常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

醋泡花生可以降低血压吗

2024-07-03 6690次浏览

病情描述:

前天听说,醋泡花生可以降低血压;想问一下,醋泡花生可以降低血压吗?

医生回答(1)
王欣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

醋泡花生可以在一定程度上辅助降低血压,但并不能替代降压药物。这一效果主要来自于花生和醋的各自作用。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,有助于降低血压;而醋则含有氨基酸和有机酸,能够使血管扩张,进而降低血压。需要注意的是,醋的酸性较强,过量食用可能会对胃黏膜产生刺激,因此应适量食用。高血压是一种慢性疾病,需要长期服药控制,不能仅依赖食物调理。因此,在食用醋泡花生的同时,还应遵循医生的指导,规律服用降压药物,并注意保持健康的生活方式和合理的膳食结构。

2024-07-03 15:36

专家科普视频推荐精选问答