血糖高病人可以吃猕猴桃吗

血糖高的病人可以吃猕猴桃，但需注意适量和控制血糖稳定。
1.营养成分丰富：猕猴桃富含维生素C、膳食纤维、矿物质及多种氨基酸，营养价值高，且热量相对较低，每100克猕猴桃热量约为56~61大卡，适合血糖高患者适量食用。
2.低升糖指数：猕猴桃的升糖指数在52左右，属于低升糖指数食物，对血糖影响较小。
3.适量食用：血糖高的病人应在血糖控制稳定的情况下食用猕猴桃，一般建议每天不超过200克，相当于一个拳头大小，且最好在两餐之间食用，避免饭前或饭后立即食用。
4.监测血糖：食用猕猴桃后，患者应密切监测血糖变化，如有异常应及时调整饮食和治疗方案。