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小儿腹泻吃什么好

2024-07-02 19525次浏览

病情描述:

我家小孩子这两天有点腹泻,吃了点粥都吐出来了,担心孩子什么都不吃,影响恢复,请问小儿腹泻吃什么好?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

小儿腹泻时,饮食调理至关重要,推荐食物包括:
1.易消化食物:如米汤、面条,这些食物易于消化吸收,不会加重肠胃负担,有助于恢复肠道功能。
2.止泻食物:如煮熟的苹果和胡萝卜,苹果中的鞣酸和果胶、胡萝卜中的果胶均有助于止泻,并补充必要的营养。
3.营养补充:适量食用鸡蛋黄,其蛋黄油成分具有清热止泻作用,同时补充蛋白质。焦米汤也是好选择,其活性炭成分能吸附体内多余水分和毒素。
4.避免食物:高脂肪、高蛋白、高纤维及生冷、辛辣食物应避免,以免加重腹泻症状。

2024-07-02 15:36

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