低血压四肢发凉怎么办

低血压导致四肢发凉时，可采取以下措施缓解：
1.饮食调整：增加高营养食物的摄入，如红糖、大枣、西红柿、花生、瘦肉等，这些食物有助于提升血压。同时，适当增加盐的摄入，有助于保持血容量，改善低血压症状。
2.服用药物：如果低血压症状严重，可以考虑服用生脉饮口服液等药物，以缓解低血压引起的不适。
3.保暖措施：注意保暖，特别是四肢末梢的保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。
4.适量运动：加强体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强体质，促进血液循环，改善低血压和四肢发凉的症状。
5.就医检查：如果低血压症状持续不改善，建议及时就医检查，明确低血压的原因，并遵医嘱进行针对性治疗。