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血糖高可以吃牛奶全麦面包吗

2024-07-01 6981次浏览

病情描述:

奶奶血糖较高,但是她很喜欢吃全麦面包,每天还要喝一杯牛奶,所以想问一下血糖高可以吃牛奶全麦面包吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的人可以适量食用牛奶全麦面包,但需注意摄入量和个人身体状况。全麦面包相较于普通白面包,含有更多的膳食纤维和较低的糖分,这有助于减缓血糖上升的速度。同时,牛奶作为优质蛋白质的来源,也能提供稳定的能量和必要的营养素。即使如此,血糖高的人在食用牛奶全麦面包时仍需注意控制摄入量,因为任何食物摄入过多都可能对血糖产生影响。此外,根据个人情况,有些人可能对乳糖或麸质敏感,因此选择前最好咨询医生或营养师的建议。

2024-07-01 17:16

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