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血糖高患者可以吃高糖水果吗

2024-07-01 9095次浏览

病情描述:

今天在楼下闲逛,看到邻居在吃桃子,但我记得桃子糖分高,而他有高血糖,应该不能吃的,想问问血糖高患者可以吃高糖水果吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高患者不建议食用高糖水果。高糖水果,如香蕉、桃子等,其含糖量较高,食用后可能导致体内血糖含量迅速上升,对血糖高患者的健康不利。这些高糖水果可能会加重高血糖症状,甚至加速微血管病变。相比之下,血糖高患者应该选择低糖水果,如草莓、山楂等,这些水果不仅含有丰富的维生素和水分,而且糖分含量较低,更适合在两餐之间适量食用。为了控制血糖稳定,血糖高患者应尽量避免食用高糖水果,而选择低糖水果作为健康的选择。

2024-07-01 15:50

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