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怀孕血糖高可以吃红薯不

2024-06-29 7147次浏览

病情描述:

我媳妇儿怀孕了,而且血糖有点高,她想吃红薯,不知道可不可以,请问怀孕血糖高可以吃红薯不?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

怀孕血糖高可以适量吃红薯,但需要注意以下几点:
1.控制量:红薯中含有淀粉,过量食用可能导致血糖升高,因此孕妇应适量食用,最好在两餐之间少量食用。
2.代替主食:红薯中的碳水化合物含量约为25%,比精米和精面的含糖量少,因此可以用红薯代替部分主食。
3.注意饮食搭配:孕妇血糖高时,应注意低糖低盐饮食,多吃粗粮、坚果和新鲜蔬菜,如苹果、柚子等。
4.定期监测:孕妇应定期监测血糖水平,确保血糖控制在正常范围内。
如有疑虑建议及时就医咨询。

2024-06-29 13:00

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