黄芪葛根一起泡水喝的功效和作用

黄芪和葛根一起泡水喝，具有多重功效和作用。这两者配伍可以补气养肝，有助于改善气虚症状，如脾气虚或肺气虚，进而预防感冒和治疗咳嗽、气短等疾病。黄芪葛根水还具有强心降压的效果，能有效保护心血管系统，降低心绞痛、冠心病等心血管疾病的风险。此外，它还可以促进肠胃蠕动，有助于排除体内垃圾和毒素，预防便秘。黄芪葛根水还能增强体质，缓解身体疲劳，适量饮用对健康有益。但需注意，感冒患者和体内有实火的人群不宜饮用。