吃蒜口臭多久才消除

吃蒜后口臭的持续时间因人而异，但一般会在6到8小时内逐渐消除。大蒜属于辛辣调味品，其强烈的刺激性气味在食用后会残留在口腔中，需要等食物完全消化后口臭才会逐渐改善。具体来说，大蒜在胃肠道内被分解、消化，此过程通常需要6-8小时。为了尽快消除口臭，可以采取一些措施，如漱口、喝牛奶或刷牙等，这些都有助于淡化口腔内的大蒜味道。此外，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线等，也能有效预防和改善口臭问题。