桑葚干的功效与作用禁忌

桑葚干的功效与作用包括：
1.滋补肝肾：桑葚干能补肝肾，对耳鸣、早衰有一定治疗作用。
2.补血：能有效促进红细胞再生，缓解贫血症状。
3.抗衰老：富含抗氧化成分，有助于延缓衰老。
4.健脑益智：对儿童智力发育有促进作用，成人用脑过度也可用其调理。
5.增强免疫力：增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。
桑葚干的禁忌如下：
1.糖尿病患者：桑葚干含糖量高，不利于疾病控制。
2.脾胃虚弱：桑葚干性寒，脾胃虚弱者多食易导致不适。
3.不宜多食：多吃可能引起腹痛腹泻，且忌空腹食用。
桑葚干虽好，但应适量食用，并根据个人体质合理搭配。