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上夜班会掉头发吗

2024-06-26 19688次浏览

病情描述:

我最近这一段时间经常的上夜班,而且掉头发现象也比以前更加严重了。上夜班会掉头发吗?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

上夜班本身不会直接导致头发掉落,但长期上夜班可能会增加掉头发的风险。这主要是因为上夜班通常伴随着熬夜,导致身体和精神压力过大、疲劳,进而影响机体各系统的平衡。此外,上夜班时头皮出油可能增加,毛囊堵塞,使头发得不到足够的营养供给,从而导致脱发。睡眠不足也是上夜班后头发掉落的一个可能原因,因为睡眠是头发生长的重要周期,缺乏睡眠可能影响头发的生长周期。上夜班的人群应注意保证充足的休息和营养补充,适当放松身心,以预防或减轻掉头发的症状。

2024-06-26 16:50

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