4个月宝宝能吃什么

4个月的宝宝，由于其消化系统和营养需求的发展，可以适当引入辅食。一般来说，这个阶段的宝宝可以开始尝试一些容易消化的流质辅食，如米汤、米糊、果汁以及蔬菜汤等。这些辅食不仅易于消化，还能为宝宝提供必要的营养。在添加辅食时，家长需要注意以下几点：
1.清淡易消化：辅食应以清淡、易消化为主，避免添加过多的调料，尤其是盐，以免对宝宝的肾脏造成负担。
2.观察反应：初次添加辅食时，家长应仔细观察宝宝的反应，如出现消化不良或急慢性胃肠炎等症状，应及时调整辅食结构。
2.循序渐进：辅食的添加应遵循从单一到复杂、从流质到半流质的原则，逐渐过渡，以确保宝宝的脾胃功能能够适应。