怎么提高宝宝免疫力

要提高宝宝的免疫力，家长可以从以下几个方面着手：
1.确保宝宝获得均衡的营养，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、全谷类及瘦肉等，以促进免疫系统的正常发育。
2.保持宝宝充足的睡眠，因为良好的睡眠有助于身体恢复和免疫系统的增强。再者，适当的户外活动和体育锻炼能增强宝宝的体质，提高抵抗力。
3.注意宝宝个人卫生，避免与生病的人接触，以减少感染风险。
4.定期带宝宝接种疫苗，预防传染病的发生，这也是提高宝宝免疫力的重要手段。