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怎样治疗脚肿

2024-06-21 8786次浏览

病情描述:

经常跑步,导致脚面出现肿胀,怎样治疗脚肿?

医生回答(1)
徐帅主治医师

北京大学人民医院

治疗脚肿的方法主要可以归纳为以下几点:
1.明确病因:脚肿可能是由多种原因引起的,包括长时间站立或行走、摄入过多盐分、老年性水肿、心脏、肝脏或肾脏疾病等。
2.物理治疗:受伤后48小时内,可以局部冰敷,使血管收缩,减少出血和肿胀。超过48小时后,可以局部热敷,促进血液循环,帮助血肿吸收。
3.抬高患肢:将患足抬高至高于心脏水平,有助于促进静脉回流,减轻肿胀。
4.药物治疗:遵医嘱口服活血化瘀、消肿止痛的药物,帮助炎症吸收,减轻疼痛。
治疗脚肿需要根据具体原因采取相应的措施,同时注重预防和日常护理。

2024-06-21 16:25

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