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大人便秘吃什么益生菌

2024-06-15 14552次浏览

病情描述:

我的老婆最近这两周出现便秘的症状,导致她饮食也下降了,大人便秘吃什么益生菌?

医生回答(1)
李京向主任医师

北京中医药大学第三附属医院

大人便秘时,可以选择以下益生菌来帮助改善肠道状况:1.乳酸菌素片:能够补充肠道内的有益菌,促进营养物质的消化吸收,同时抑制致病菌过度生长,调节肠道微生态平衡。2.双歧杆菌三联活菌胶囊:直接补充人体所需的正常生理活菌,调整肠道菌群失调,并产生有机酸类物质,降低肠道PH值,提高机体免疫力。3.枯草杆菌二联活菌颗粒:直接补充正常生理活菌,抑制有害细菌过度繁殖,并通过代谢产物刺激小肠黏膜合成和分泌磷脂,促进胃肠道蠕动。以上益生菌制剂都有助于缓解便秘症状,但它们不能替代药物治疗,若便秘情况持续或加重,应及时就医。建议平时注意饮食调理,多摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、芹菜等,以维持正常的排便习惯。

2024-06-15 15:34

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