近视眼能恢复视力吗

近视眼能否恢复视力，需要根据具体情况而定。一般来说，近视眼恢复视力有以下几种可能的方法：1.改变生活习惯：注意用眼时间，每隔2小时做一次眼保健操，避免长时间在强光或弱光下看书、手机或电脑，并保证充足的睡眠时间。通过调整用眼习惯，可以缓解眼疲劳，从而有助于恢复视力。2.增强体质：坚持适量的户外运动，放松眼睛，降低眼压，提高机体抵抗力。同时，注意营养均衡，多吃富含维生素A、C、E、锌等的食物，如胡萝卜、菠菜、海带、猕猴桃等，对眼睛健康有益。3.配戴眼镜：如果近视度数较高，影响正常生活和学习，可以佩戴框架眼镜或角膜塑形镜来矫正视力。